書籍の詳細
ビジネス・経済
収入2700万円の差がつく身だしなみ
著者：山川 アンク(著)
定価：1320円（10%税込み）
ISBN 9784777818518
単行本（ソフトカバー） 本文248ページ
2017年4月6日初版発行
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cakes(書籍紹介サイト)最新ランキング1位! (2017年4月25日)
初期投資3万円で明日から劇的に変わる「見た目」改造計画。
YouTubeチャンネル登録者数4,700人、有名企業にも多数招かれセミナーなどをこなす日本初の女性メンズ美容家が教える、ビジネス現場における「男性の身だしなみ」の基本。
営業マンならば業績に直結し、社内社外のマネジメントにも差が出る、シンプルな「身なりの整え方」を徹底解説! スーツ選びから、デオドラント(消臭)、頭皮ケア、肌の整え方、
ヒゲ剃り(シェービング)などなど、知っているようで知らない「ビジネススキル」の決定版!
【目次】
「スーツ量販店」チェーンの既製品で
コーディネートはどこまでできる…!?
プロローグ――外見が変わると、人生が変わる
第1章 即効! 外見の8割を変えるスーツ改造計画
女性にスーツやネクタイを選んでもらってはいけない
知っておくべきスーツの常識6つのポイント
体型コンプレックスをなくすスーツのポイント
運命を分けるスーツのストライプ幅
クレーム対応での黒スーツは絶対NG ほか
第2章 これで安心! ニオイ完全クリーニング
データが教えてくれるニオイケアの重要性
しのびよる30代特有の脂臭と40代からの加齢臭
汗かきのタイプ別、デオドラント製品の選び方
ケア必須! 意外と気づかれる顔と頭のニオイ
ビタミンAとEでニオイレスの体へ
冷たい飲み物で手を冷やすと汗が引きやすい ほか
第3章 一瞬で変身! スカルプ&ヘアスタイル改造計画
初対面の第一印象は髪
輪郭別、似合う髪型の判断方法
気軽にできる! プロによる頭皮の定期的なメンテナンス
未来を左右する正しいシャンプーの方法
この際ハッキリさせたい、いいシャンプーの選び方
知っておくと結果に差が出る 養毛剤・育毛剤・発毛剤の違い ほか
第4章 これが正解! シェービングでスベスベ肌改造計画
ほとんどの肌荒れの原因はシェービングという事実
今さら聞けないT字カミソリの正しい使い方
電気シェーバーの選び方と肌荒れ防止テクニック ほか
第5章 未来に差が出る! 今から始めるスキンケア
健康的な肌がチャンスを生む
洗顔は水を使わず泡を転がすのが正しいやり方
効果がありすぎるスクラブ洗顔は2週間に1回で十分
化粧水は少しずつなじませる
ニキビはオイルで防げる? ほか
第6章 太りにくくなる! 知って得するヘルスケア
健康のためにも引き締まったボディを
数年後に大きな差がつく太りにくい食べ方
お酒を飲む日のランチで食べておくとよいもの
空腹で眠れない夜に食べてもOKなもの
ストレスをなかったことにしてくれるビタミン
誰でもカンタンにできる即席全身リカバリ方法 ほか
第7章 変化をさらに加速させる! プラスアルファ改造計画
たるみやむくみを改善し、小顔に近づくマッサージ法
バージョンアップ度が増す、眉の作り方
一瞬で輝く瞳になる簡単テク ほか
最終章 さらなるステップアップのために……
初対面では相手より高級なものを持たない配慮を
これまですべての項目をうまく実践する最大のコツとは? ほか
あとがき――私がメンズ美容家になったワケ
メンズ美容家 / 山川アンク 著
日本メンズ美容協会グランドアンバサダー、官公庁認定日本メンズ美容専門校学長。メディア出演多数、YouTubeの総再生回数は68万回。小学館「Men's Beauty」にてコラム連載中。
クリスチャン・ディオールをはじめ、国内外の有名ブランド化粧品メーカー4社に勤務。在職中には、エステティシャンや美容スタッフ等、数多くのプロを育成。2012年より日本で
初めての女性メンズ美容家として活動開始。2013年に一般社団法人日本メンズ美容協会を創設し、2015年には認定職業訓練施設『日本メンズ美容専門校』を設立。人材育成と講演会等を
通して、メンズ美容文化の普及推進活動に取り組んでいる。
初期投資3万円で明日から劇的に変わる「見た目」改造計画。
YouTubeチャンネル登録者数4,700人、有名企業にも多数招かれセミナーなどをこなす日本初の女性メンズ美容家が教える、ビジネス現場における「男性の身だしなみ」の基本。
営業マンならば業績に直結し、社内社外のマネジメントにも差が出る、シンプルな「身なりの整え方」を徹底解説! スーツ選びから、デオドラント(消臭)、頭皮ケア、肌の整え方、
ヒゲ剃り(シェービング)などなど、知っているようで知らない「ビジネススキル」の決定版!
【目次】
「スーツ量販店」チェーンの既製品で
コーディネートはどこまでできる…!?
プロローグ――外見が変わると、人生が変わる
第1章 即効! 外見の8割を変えるスーツ改造計画
女性にスーツやネクタイを選んでもらってはいけない
知っておくべきスーツの常識6つのポイント
体型コンプレックスをなくすスーツのポイント
運命を分けるスーツのストライプ幅
クレーム対応での黒スーツは絶対NG ほか
第2章 これで安心! ニオイ完全クリーニング
データが教えてくれるニオイケアの重要性
しのびよる30代特有の脂臭と40代からの加齢臭
汗かきのタイプ別、デオドラント製品の選び方
ケア必須! 意外と気づかれる顔と頭のニオイ
ビタミンAとEでニオイレスの体へ
冷たい飲み物で手を冷やすと汗が引きやすい ほか
第3章 一瞬で変身! スカルプ&ヘアスタイル改造計画
初対面の第一印象は髪
輪郭別、似合う髪型の判断方法
気軽にできる! プロによる頭皮の定期的なメンテナンス
未来を左右する正しいシャンプーの方法
この際ハッキリさせたい、いいシャンプーの選び方
知っておくと結果に差が出る 養毛剤・育毛剤・発毛剤の違い ほか
第4章 これが正解! シェービングでスベスベ肌改造計画
ほとんどの肌荒れの原因はシェービングという事実
今さら聞けないT字カミソリの正しい使い方
電気シェーバーの選び方と肌荒れ防止テクニック ほか
第5章 未来に差が出る! 今から始めるスキンケア
健康的な肌がチャンスを生む
洗顔は水を使わず泡を転がすのが正しいやり方
効果がありすぎるスクラブ洗顔は2週間に1回で十分
化粧水は少しずつなじませる
ニキビはオイルで防げる? ほか
第6章 太りにくくなる! 知って得するヘルスケア
健康のためにも引き締まったボディを
数年後に大きな差がつく太りにくい食べ方
お酒を飲む日のランチで食べておくとよいもの
空腹で眠れない夜に食べてもOKなもの
ストレスをなかったことにしてくれるビタミン
誰でもカンタンにできる即席全身リカバリ方法 ほか
第7章 変化をさらに加速させる! プラスアルファ改造計画
たるみやむくみを改善し、小顔に近づくマッサージ法
バージョンアップ度が増す、眉の作り方
一瞬で輝く瞳になる簡単テク ほか
最終章 さらなるステップアップのために……
初対面では相手より高級なものを持たない配慮を
これまですべての項目をうまく実践する最大のコツとは? ほか
あとがき――私がメンズ美容家になったワケ
メンズ美容家 / 山川アンク 著
日本メンズ美容協会グランドアンバサダー、官公庁認定日本メンズ美容専門校学長。メディア出演多数、YouTubeの総再生回数は68万回。小学館「Men's Beauty」にてコラム連載中。
クリスチャン・ディオールをはじめ、国内外の有名ブランド化粧品メーカー4社に勤務。在職中には、エステティシャンや美容スタッフ等、数多くのプロを育成。2012年より日本で
初めての女性メンズ美容家として活動開始。2013年に一般社団法人日本メンズ美容協会を創設し、2015年には認定職業訓練施設『日本メンズ美容専門校』を設立。人材育成と講演会等を
通して、メンズ美容文化の普及推進活動に取り組んでいる。
