書籍の詳細

暮らし・健康・子育て
お弁当にスープジャー 超☆簡単レシピ (タツミムック)
著者:ももせ いずみ(著)
定価:1100円(10%税込み)
ISBN 477782568X
ムック 本文96ページ
2020年4月13日初版発行
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忙しい人もひとり暮らしの人も普段お料理をしない人も、おいしく簡単に短時間で作れる!

おべんとう「スープジャー」のレシピ本。





【予定内容】

●スープジャーの基本情報

●スープジャーの使用ルール

●あったかスープランチ

●オフィスでスープジャー調理

●クールランチ

●ひんやりスイーツ

●スープジャーで作る健康スープ・健康茶



ほか





【レシピ例】

・わかめ、豆腐、お揚げの味噌汁

・ポトフ

・もずくとオクラのすっぱいスープ

・ごろごろじゃがいもスープ

・中華がゆ

・雑穀米とドライトマトのリゾット

・ベトナムフォー

・ガスパチョ

・煮干しだしのごまみそスープ

・豆花(トウファ)



など、バラエティに富んだレシピを掲載。





【著者】

ももせ いづみ

生活コラムニスト。

子育てをしながらフルタイムやフリーランスで働いてきた経緯や豊富な海外生活の経験を元に、忙しくてもすっきりと豊かに暮らす知恵を発信。

男女・年齢を問わず幅広く支持され続けている。

東日本大震災以降はチャリティ活動や、海外でのアート活動にも力を入れており、多方面で活躍中。

暮らし、生き方に関する著書多数。



 

※※本書は2013年に刊行した『調理もできちゃうランチボックス! スープジャーレシピ』、『カラダおいしいスープジャーレシピ』の2冊を合わせて再編集したものになります。