書籍の詳細

暮らし・健康・子育て
お弁当にスープジャー 超☆簡単レシピ (タツミムック)
著者:ももせ いずみ(著)
定価:1100円(10%税込み)
ISBN 477782568X
ムック 本文96ページ
2020年4月13日初版発行
購入する
忙しい人もひとり暮らしの人も普段お料理をしない人も、おいしく簡単に短時間で作れる!
おべんとう「スープジャー」のレシピ本。


【予定内容】
●スープジャーの基本情報
●スープジャーの使用ルール
●あったかスープランチ
●オフィスでスープジャー調理
●クールランチ
●ひんやりスイーツ
●スープジャーで作る健康スープ・健康茶

ほか


【レシピ例】
・わかめ、豆腐、お揚げの味噌汁
・ポトフ
・もずくとオクラのすっぱいスープ
・ごろごろじゃがいもスープ
・中華がゆ
・雑穀米とドライトマトのリゾット
・ベトナムフォー
・ガスパチョ
・煮干しだしのごまみそスープ
・豆花(トウファ)

など、バラエティに富んだレシピを掲載。


【著者】
ももせ いづみ
生活コラムニスト。子育てをしながらフルタイムやフリーランスで働いてきた経緯や豊富な海外生活の経験を元に、忙しくてもすっきりと豊かに暮らす知恵を発信。男女・年齢を問わず幅広く支持され続けている。東日本大震災以降はチャリティ活動や、海外でのアート活動にも力を入れており、多方面で活躍中。暮らし、生き方に関する著書多数。


※※本書は2013年に刊行した『調理もできちゃうランチボックス! スープジャーレシピ』、『カラダおいしいスープジャーレシピ』の2冊を合わせて再編集したものになります。