書籍の詳細

スポーツ・アウトドア
最強ホビーレーサー6人が教える ロードバイクトレーニング
著者:ロードバイク研究会(監修)
定価:1870円(10%税込み)
ISBN 4528021838
単行本(ソフトカバー) 本文208ページ
2018年3月27日初版発行
購入する
働きながらレースに参戦する「ホビーレーサー」たち。ホビーレースも盛んになっている今、彼らはプロ顔負けの激しい戦いを繰り広げている。本書では、最強レベルの
ホビーレーサー6名のトレーニングコンセプトやモチベーションの保ち方、具体的なトレーニング法を徹底解説する。
強豪ホビーレーサーのトレーニングの秘密がわかる一冊。