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暮らし・健康・子育て
図解 専門医が教えてくれる! 腰痛を自分で治す! 最新治療と予防法
著者:久野木 順一(監修)
定価:1430円(10%税込み)
ISBN 4528020912
単行本(ソフトカバー) 本文208ページ
2017年1月27日初版発行
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10~40代に多い「椎間板ヘルニア」、40歳代後半から急増する「脊柱管狭窄症」、

高齢者に多い「腰椎の圧迫骨折」などの痛みに効く、基礎知識、緊急対処法、

日常生活での心得、最新治療法などを解説します。



【主な内容予定】

腰痛をもたらす病気/急な腰痛の対処法/腰痛を自分で治す運動/

腰痛にならない日常の姿勢と動作/腰痛を予防する生活の心得/病院での腰痛治療