書籍の詳細

暮らし・健康・子育て
図解 手足のしびれをスッキリ解消させる! 最新治療と予防法
著者:平林 洌(監修)
定価:1320円(10%税込み)
ISBN 4528020599
単行本(ソフトカバー) 本文208ページ
2016年1月12日初版発行
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ビリビリ、ジンジン、チクチク、放っておくと重症になる病気の元を早めに改善させる!

近年、原因がわからないしびれや痛みを訴える中高年が増えています。そのしびれ、痛みは神経から来るものが、筋肉からくるものか、内臓からくるものか、
あるいは生活習慣病からくるものは。本書では「しびれ」「痛み」の原因となる様々な病気の種類を様々な方向から細かに解説し、その治療法と自己治癒力を
アップさせる方法を紹介します。しびれや痛みに悩んだ時は、この一冊を読めば改善への道が開かれるでしょう。


【CONTENTS】
序章 危険なしびれの新常識
しびれの症状を起こす原因とチェックシート

1章 しびれと痛みの関係
体の様々な部位のしくみと、しびれが起こるメカニズム

2章 頚椎の病気
首と肩に起こる様々な疾患から、症状を詳しく解説

3章 腰椎の病気
腰に起こる様々な疾患から、症状を詳しく解説

4章 肩から腕にかけての病気
肩こりから帯状疱疹、糖尿病、心因的要因まで詳しく解説

5章 自分でできるしびれ、肩こり、腰痛の予防
食事や睡眠、普段使っている家具の大きさ高さまで、健康のための生活づくりのヒント

6章 しびれ、痛みの治療法
症状を改善させる運動や療法の紹介、いざとなった時の手術の流れまでを紹介

7章 しびれ、痛みのQ&A
症状に悩む人からの質問に、専門医がズバリ回答!