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暮らし・健康・子育て
ポイントがスグわかる! 決定版 知りたいツボが正しく押せる! あなたのツボはここです!
著者:邱 淑惠(著)
定価:1210円(10%税込み)
ISBN 452801694X
単行本(ソフトカバー) 本文159ページ
2011年3月24日初版発行
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最新のスケルトン技術(レントゲン写真のように)で、リアルな肉体の上から押したいツボが透けて見えるグラフィックな
見せ方をした、ツボの本では定評のある邱淑惠先生の最新刊。
現代病であるパソコン使用からくる目の疲れ、それにともなう肩こりの解消。また女性が一番気になる美容編では顔のむくみ
お腹の引き締め、健康編では便秘、更年期障害など、家庭に1冊は常備しておきたいツボの本の決定版です。


【目次】
●ツボ押しは、「未病を癒す」3000年の健康法
●一目でわかる 症状別 主要ツボINDEX
●ツボ押しの効果を高める7つのポイント
●見つけやすい!押しやすい!よく効く! 特効ツボ10
1.合谷(ごうこく) 2.迎香(げいこう) 3.鼻通(びつう) 4.百会(ひゃくえ) 5.風池(ふうち) 6.養老(ようろう)
7.三陰交(さんいんこう) 8.肩井(けんせい) 9.湧泉(ゆうせん) 10.頬車(きょうしゃ)

第1章 きれいになるツボ
・肌のくすみ
・シミ、ソバカス ・・・etc.

第2章 疲れとコリに効くツボ
・目の疲れ、ドライアイ
・頭の疲れ ・・・etc.

第3章 痛みに効くツボ
・頭痛
・四十肩・五十肩 ・・・etc.

第4章 やせるツボ
・脂肪太り
・水太り ・・・etc.

第5章 小顔になるツボ
・輪郭がぼやけている
・顔のたるみ ・・・etc.

第6章 女性の悩みに効くツボ
・冷え症
・便秘 ・・・etc.

第7章 よくある不調に効くツボ
・花粉症、鼻づまり
・せき、風邪 ・・・etc.